Công dụng tuyệt vời của mật ong với sức khỏe và sắc đẹp

1373
mật ong
Rate this post

Bạn có biết mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại những công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp không?

Mật của ong chính là phần chất ngọt do những chú ong mật góp nhặt trong nhụy của các bông hoa. Không giống với đường trắng mà chúng ta thường hay sử dụng, mật ong là một chất ngọt tự nhiên.

Trong mật có chứa một hàm lượng lớn chất chống oxy hóa và mang đặc tính kháng khuẩn rất có ích đối với sức khỏe con người. Chẳng những vậy mà mật ong còn có những giá trị nhất định trong việc giúp các chị em phụ nữ chăm sóc da.

Những công dụng đối với sức khỏe

Làm dịu bệnh trĩ

Bệnh trĩ làm cho người bệnh cảm thấy đau buốt và ngứa ngáy ở vị trí hậu môn, nhưng như vậy vẫn chưa hết, chúng còn khiến bệnh nhân đi vệ sinh ra máu.

Ngoài việc dùng một số loại thuốc do bác sĩ chỉ định thì các bạn có thể tự thực hiện vài biện pháp làm dịu cơn đau trĩ tại nhà như trực tiếp bôi hỗn hợp mật của ong cùng với dầu oliu lên búi trĩ.

Chỉ cần bôi mật lên vùng trĩ, cơn khó chịu sẽ giảm nhanh chóng

Chỉ cần bôi mật lên vùng trĩ, cơn khó chịu sẽ giảm nhanh chóng

Với phương pháp này các bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy sự khó chịu, đau, ngứa được giảm một cách nhanh chóng.

Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường

Có thể bạn không biết mật ong có chỉ số đường thấp hơn đường mía khá nhiều và chúng có khả năng giúp cho lượng đường huyết trong máu luôn được ổn định.

Cho nên bác sĩ luôn khuyến khích bệnh nhân đái tháo đường nên sử dụng mật này thay thế cho các loại đường phụ gia thông thường.

Ngăn ngừa bệnh ung thư

Mật ong là một trong những loại thực phẩm có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, nên chúng có thể ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư.

Ngoài ra nó cũng có thể hỗ trợ điều trị một số chứng bệnh có liên quan như ung thư phổi, ung thư thận…

Tác dụng chữa lành vết thương

Theo như kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thì loại mật này có khả năng làm lành vết thương cũng như giúp khử trùng, giảm đau, và thu nhỏ kích thước của chúng.

Loại thực phẩm tự nhiên quý giá này cũng hỗ trợ tiêu diệt các vi khuẩn chống lại thuốc kháng sinh hoặc tình trạng bị lở loét một thời gian dài.

Thế nhưng các bạn chỉ nên sử dụng mật ong để điều trị vết thương sau khi nhận được chỉ định từ bác sĩ, vì đôi khi loại mật này cũng sẽ làm chậm lại quá trình hồi phục của vết thương.

Làm dịu tình trạng bệnh vẩy nến

Có một căn bệnh viêm nhiễm khá phổ biến ở da, đó được gọi là bệnh vẩy nến, chúng gây ra tình trạng ngứa, đỏ, lở loét và thậm chí là gây ra những tổn thương nghiêm trọng.

Có một số người sẽ điều trị chứng vẩy nến bằng kem thoa ngoài da có chứa vitamin D  hoặc corticosteroid, nhưng ít ai biết rằng loại mật này lại có khả năng mang đến hiệu quả bất ngờ.

Mật ong và oliu giúp giảm tình trạng ngứa, đỏ

Mật ong và oliu giúp giảm tình trạng ngứa, đỏ

Rất đơn giản các bạn chỉ cần tạo ra một hỗn hợp bao gồm hai thành phần là mật ong và dầu o liu. Sau đó thoa lên vùng da bị vẩy nến, chúng sẽ giúp tình trạng ngứa, đỏ, khó chịu được nhanh chóng dịu đi.

Giảm ngứa ở bệnh Herpes

Bệnh nhân bị nhiễm virus Herpes sẽ cảm thấy vùng da xung quanh khu vực sinh dục lẫn miệng xuất hiện các vết lở loét và mụn nước.

Hãy sử dụng mật ong để thoa trực tiếp lên vết thương, để yên trong thời gian 30 phút rồi rửa lại với nước sạch, tình trạng ngứa ngáy, đau, khó chịu sẽ được xoa dịu đáng kể đấy.

Những công dụng đối với làm đẹp

Tẩy tế bào chết cho da

Một số thành phần trong mật ong như enzyme, các chất chống oxy hóa và vô số chất dinh dưỡng tự nhiên khác sẽ giúp cho làn da của bạn được dưỡng ẩm và làm sạch một cách dịu nhẹ.

Ngoài ra, do mật ong còn có chứa thêm axit malic cùng với axit alpha hydroxy…mà chúng còn được các bạn gái sử dụng để tẩy da chết cho môi.

Đồng thời sự kết hợp hoàn hảo giữa loại mật này và baking soda còn mang lại tác dụng tẩy tế bào chết cho làn da, giúp hồi phục những tế bào mới khiến bề mặt da trông tràn đầy sức sống hơn.

Cách thực hiện: Các bạn trộn vào bát 1 muỗng baking soda với 2 muỗng canh mật ong, làm ướt da bằng nước rồi thoa hỗn hợp vừa tạo thành lên da mặt hoặc khắp cơ thể.

Kết hợp vừa thoa vừa mát xa theo chuyển động vòng tròn từ trong ra ngoài trong thời gian 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

==>> Xem ngay Uống nghệ với mật ong có đẹp da không?

Dưỡng ẩm và làm trắng da

Mật ong là một chất dưỡng ẩm cực kỳ dịu nhẹ dành cho làn da nhạy cảm, chúng có tác dụng hút ẩm từ không khí và hấp thụ toàn bộ vào da.

Mật ong có tác dụng chống lại ảnh hưởng của mặt trời

Mật ong có tác dụng chống lại ảnh hưởng của mặt trời

Hai thành phần thiết yếu là vitamin C và chất chống oxy hóa còn giúp cho làn da của bạn tránh được những tác động xấu từ ánh nắng mặt trời, chưa dừng lại chúng còn ngăn ngừa cả quá trình lão hóa của da.

Cách thực hiện: Rửa mặt thật sạch với nước ấm, dùng khăn lông mềm chậm khô nước, rồi thoa một lớp mật lên khắp mặt, thư giãn trong thời gian từ 15-20 phút là có thể rửa mặt lại với nước ấm.

Làm sạch lỗ chân lông

Trong mật ong có chứa một hàm lượng các enzyme, chúng có tác dụng giúp lỗ chân lông luôn được thông thoáng, sạch sẽ và làm sáng da. Ben cạnh đó, một khi tính chất kháng khuẩn của loại mật này được kết hợp cùng với dầu dừa sẽ giúp cho làn da của bạn ngăn chặn được sự tích tụ của vi khuẩn.

Nhờ vậy mà tránh được tình trạng mụn trứng cá và cả sự mất cân bằng các chất dinh dưỡng chứa trong da.

Cách thực hiện: Trộn vào bát 2 muỗng canh dầu dừa cùng với 1 muỗng canh mật cho thật đều.

Rồi thoa hỗn hợp lên khắp mặt, kết hợp vừa thoa vừa mát xa theo chuyển động vòng tròn từ trong ra ngoài trong thời gian 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Chăm sóc tóc bóng mượt

Mái tóc của bạn phải chịu quá nhiều tác động xấu từ bên ngoài như hóa chất uốn, nhuộm, khói bụi, ánh nắng mặt trời, nhiệt từ máy duỗi, sấy và cả một số tác động không tốt từ bên trong do cơ thể thiếu dưỡng chất nuôi dưỡng tóc.

Để khắc phục tình trạng mái tóc bị gãy, rụng, rối, xơ, khô thì các bạn có thể sử dụng đến đặc tính dưỡng ẩm của mật ong nhằm giúp cho mái tóc của mình được cân bằng cũng như duy trì độ ẩm cần thiết.

Và loại mật này cũng mang lại công dụng rất hữu hiệu trong việc củng cố nang tóc để mái tóc được bóng mượt, chắc khỏe hơn.

Cách thực hiện: Các bạn trộn đều 1 muỗng mật cùng với một lượng xà phòng gội đầu vừa đủ rồi gội đầu và làm sạch tóc như bình thường.

Những điều kiêng kỵ khi sử dụng mật ong

Đối tượng không nên sử dụng

  • Người có tiền sử dị ứng với một số thành phần của mật ong;
  • Trẻ sơ sinh, trẻ em dưới 1 tuổi;
  • Người bị rối loạn chức năng tiêu hóa;
  • Phụ nữ đang mang thai;
  • Bệnh nhân tiểu đường;
  • Người bị huyết áp thấp hoặc đường máu thấp;
  • Người bị xơ gan;
  • Người mới phẫu thuật.

Tương tác thuốc

Thuốc hạ đường huyết và thuốc tránh thai là hai loại thuốc có khả năng tương tác với mật ong nguyên chất.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng mật ong

  • Mua mật ở những cơ sở sản xuất uy tín
  • Không dùng mật ong trong nhiệt độ cao vì rất dễ gây biến chất;
  • Lựa chọn mật ong rừng nguyên chất;
  • Bảo quản mật bằng đồ đựng thủy tinh.

Kết

==>> Xem thêm Tẩy da chết bằng mật ong – Cách tẩy da chết bằng mật ong

Hy vọng những thông tin chúng tôi cung cấp sẽ giúp các bạn có thể sử dụng mật ong một cách hiệu quả và an toàn nhất, chúc các bạn luôn vui khỏe.